歩く度に膝から下が激痛


24歳の時に販売職から工場の製造オペレーターに転職して3か月ほど経った時かから安全靴を履いて歩く度に膝から下が激痛が起き悩まされるようになりました。おかしいと思い整形外科や整体に行って治療を試みましたが改善されませんでした。

整形外科に行くと電気治療と湿布薬の処置で終わり、整体だとサプリメントやゴムバンド合計7万円ほど買わされましたが効果がでず整体に関しては確実に騙されてしまいました。

別の県に仕事で行くことになりそこの場所のGoogleの口コミの評判が良かった整体に行ってみてみると内転筋が衰えていると言われました。毎日柔らかいボールを股に挟んでスクワットをするとよいと言われ3日ほど続けて見たら膝から下の激痛がおさまりました。その先生いわく腰からきているとおっしゃられていました。


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